こんにちわ！エステティックサロンFuran スタッフの三木です。

 

1週間前からファスティングの準備をして、今日から旦那さんと一緒に2日間のファスティングです
前準備の1週間で食べたい物食べれなかったの辛かったけど、

体は以前より疲れにくくなってきていて、ファスティング後が凄く楽しみです☆

ファスティングはフランスでは「メスを使わない手術」ドイツでは「ファスティングで治らない病気は何をしても治らない」という格言もあるくらい身体の細胞を入れ替えるデトックスとして知られています

また、ファスティングはどんな人からも東大に受かる子ができると言われるくらい遺伝子させもキレイ生まれ変わらせる事ができるスーパーデトックス

子作りを考えている私にはもってこいです♪

 

ファスティングの効果として次の様なものがあります

・細胞、脂肪細胞などに蓄積された有害物質のデトックス

 

・サーチュイン遺伝子、長寿遺伝子のスイッチが入り若返る

 

・オートファジーが働き細胞内に溜まったたんぱく質が綺麗に掃除される

 

・血液を綺麗に掃除する奇跡のホルモン『アディポネクチン』が活性化し血液が綺麗になる

 

・ノンレム睡眠が長くなり成長ホルモンの分泌が増え、短い睡眠時間でスッキリする

 

・ケトン体が大量に分泌される事でα波優位になり、脳がリラックスする

 

・宿便を出す事で善玉菌が繁殖しやすい腸内環境になり、免疫が向上し、便秘も改善する

 

・グルコーストランスポーター4(GLUT4)の働きが正され、インスリンが細胞内にグルコースを取り込む働きを活性化させる。つまり、2型糖尿病の改善に成果を上げる

 

・生活習慣病予防

 

・高血圧症の改善

 

・不眠症の改善

 

・ホルモンの分泌を正す

 

・生理不順を改善

 

・怪我の治療を促進させる、風邪、下痢、過労、骨折にも効果がある

 

・アレルギーは断食療法がもっとも効果が出る

 

・気管支ぜんそくは断食療法がもっとも効果のある予防の一つ

 

・生活習慣病はプチ断食でも正常に戻る

 

・バセドー氏病などの甲状腺機能行進症や低下症にも効果的

 

・狭心症、動脈硬化、腎臓・肝臓病も回復する

 

・腎臓病は三日断食七日断食でよくなる傾向にむかう

 

・肝臓病は断食が最高の治療

 

・断食療法で関節リウマチがよくなることはドイツのバッハ博士が発表

 

・「うつ病も断食で治る」証拠文献あり

 

・潰瘍性大腸炎には断食が一番良いと言われている

 

・慢性疲労性症候群断食をするとものの見事に改善

 

ファスティングは医者も見放す難病の特効薬で効果の凄さは計り知れないです

アメリカ、ドイツ、ロシアなどではファスティング・断食専門病院、専門病棟もあります

しかし、ファスティング・断食は正しい知識を持った専門家に相談して行わないと思ったような効果を上げることができず、またダイエットをお考えの方はリバウンドをする方が多いです、、

ファスティングをする際は、必ず専門家のアドバイスの元でおこなって下さいね☆

エステティックサロンフランでもフ★デトックス★体質改善を目的としたァスティングやサプリメントのプログラムを実施しております。
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